Форум » Свободное общение » Копилка женских секретов и советов » Ответить
Копилка женских секретов и советов
Vusia: Итак! благодаря Джерику, мы подружились...и вдруг появилось желание поделиться не только радостями-печалями, но и потребность в совете, информации!!!!!!!!!! итак! начинаем!!!!!!!!1
nostalgy: делли пишет: Я уже три месяца, как после трех не ем, за три месяца минус 23 кг. Тебе нужно дать медаль!!! Какая молодца! Тали пишет: Но самый главный ее принцип - никогда не будь голодной! Любая голодовка - это стресс для организма. Можно долго насиловать себя, но однажды все равно сорвешься, и все пойдет прахом. А здесь просто вырабатываются определенные привычки и предпочтения, становится очень легко и просто. Еще правильнее! Просто брависсимо! Но вот выработать эту привычку - вот это сила воли!!! Да, но вы молоденькие, а после 40 обмен веществ сильно замедляется...
Тали: Сила воли необходима в любом случае. nostalgy пишет: но вы молоденькие Ох, насмешила!!!
marina: nostalgy пишет: Да, но вы молоденькие, а после 40 обмен веществ сильно замедляется... А в этом возрасте нужно просто постепенно уменьшать свой дневной рацион. И, как говаривала, Майя Михайловна Плисецкая - "Нужно меньше жрать". И нужно понимать, что похудеть за неделю нельзя. ЧТобы похудеть на 20 кг. и закрепить результат понадобиться год, а то и полтора.
nostalgy: marina пишет: "Нужно меньше жрать". И нужно понимать, что похудеть за неделю нельзя. ЧТобы похудеть на 20 кг. и закрепить результат понадобиться год, а то и полтора. Повешу это высказывание на холодильник, вместе с твоей нынешней авкой! Вот ЭТО будет мотивация...
marina: nostalgy пишет: Повешу это высказывание на холодильник, Лучше, если это будет наполовину пустой холодильник!!!
делли: Повесь сердитое лицо Батлера из Геймера или ЗГ, где он погрознее, и ниже подпись " надо меньше жрать!" Эффект должОн быть. У меня кстати дело не в силе воли, а в том, что просто не хочу быть толстой.
Тали: делли пишет: Повесь сердитое лицо Батлера Отличный совет! Надо сказать, что за определенным порогом желудок сжимается, и уже просто невозможно представить, что когда-то ты могла столько в себя запихать (первое, второе, салат, десерт). Грамм пятьдесят сыра, вареное яйцо, помидорка и уже под завязку.
OperaGhost: делли пишет: Повесь сердитое лицо Батлера из Геймера или ЗГ, где он погрознее, и ниже подпись " надо меньше жрать!" Эффект должОн быть. Проверяла - действие максимум 1-2 недели, потом просто привыкаешь
делли: Правда, что ли вешала?
OperaGhost: делли Не Батлера, а Эмми... там где фигуру ее и худые ноги хорошо видно, потом себя в самом ужасном ракурсе, где все недостатки видны... привыкаешь, и потом со временем даже не замечаешь и спокойно открываешь холодильник
Тали: OperaGhost Ну, тут выход простой: меняй картинку каждую неделю.
OperaGhost: Тали Думаешь?
Тали: OperaGhost Попробуй: попытка - не пытка! Для начала рекомендую повесить эту. На меня действует безотказно. (Фотоматериал использован в виде исключения)
OperaGhost: Тали Арр.. не ешь! Тьфу! Только что вафли слопала П.С. А у тя и впрямь ребра торчат?
Тали: OperaGhost А у меня фигура странная - ребра-то торчат в средней части, так сказать. А сверху и снизу я еще за милую душу пяток кг кому-нибудь нуждающемуся подарю.
marina: Тали пишет: Надо сказать, что за определенным порогом желудок сжимается, и уже просто невозможно представить, что когда-то ты могла столько в себя запихать Вот это точно! Это правильно! Подтверждаю на собственном опыте. OperaGhost пишет: Тьфу! Только что вафли слопала А вот в такое время никаких вафель. Я тебе уже об этом говорила. В такое время только зеленый салат или огурец и так до того момента пока не научишься мало есть и твой желудок не привыкнет к малому объему пищи.
OperaGhost: Тали Ааа... ясно... я бы и десяток отдала..
OperaGhost: marina пишет: Вот это точно! Это правильно! Подтверждаю на собственном опыте. Присоединяюсь.... тут главное не разужать его обратно marina пишет: А вот в такое время никаких вафель. Я тебе уже об этом говорила. В такое время только зеленый салат или огурец и так до того момента пока не научишься мало есть и твой желудок не привыкнет к малому объему пищи. Не сдержалась Зла сама на себя Силы воли никакой Прям на лепосакцию иди
делли: А у меня наверно не сжимается, я утром много и вкусно кушаю.
nostalgy: Тали пишет: А сверху и снизу я еще за милую душу пяток кг кому-нибудь нуждающемуся подарю. Ну сверху - точняк не надо! А снизу, это смотря на чей вкус...
полная версия страницы